شهدت فعاليات سبورتس إكسبو 2025، المُقامة بالتعاون مع Soccerex، جلسة نقاشية مؤثرة تحت عنوان “لا بأس أن لا تكون بخير”، تناولت أهمية الصحة النفسية لدى الرياضيين المحترفين، والتحديات النفسية والجسدية التي يواجهونها داخل وخارج الملعب. كما ناقشت الجلسة الحلول الممكنة لتحسين جودة حياة اللاعبين خلال مسيرتهم الرياضية وبعد الاعتزال.
شارك في الجلسة عدد من الخبراء والرياضيين السابقين البارزين:
- ميكائيل سيلفستر: نجم منتخب فرنسا السابق ومؤسس Talent Lyfe، وهي منصة تهدف لدعم اللاعبين على الصعيدين المهني والشخصي.
- سيباستيان باسونج: لاعب منتخب الكاميرون السابق، الذي تحدث عن تجربته الشخصية في التعامل مع الضغوط النفسية خلال مسيرته الاحترافية.
- نيك دان: ممثل عن ZSG، وهي مؤسسة تُعنى بتقديم الدعم الصحي والنفسي للرياضيين.
- آنا بيريرا: مؤسسة The Wellness Universe، التي تقدم برامج متخصصة لتعزيز الصحة النفسية والعقلية للرياضيين والمجتمعات.
سبورتس إكسبو 2025
الضغوط النفسية في الرياضة الاحترافية: ضرورة خلق بيئة آمنة للاعبين
استهل ميكائيل سيلفستر الجلسة بالحديث عن الضغوط الهائلة التي يواجهها اللاعبون خلال مسيرتهم الاحترافية، مشيرًا إلى تأثير الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتهم النفسية.”اللاعبون يعيشون تحت ضغط دائم من الجماهير ووسائل الإعلام والأندية، ولكن نادرًا ما يتم تسليط الضوء على صحتهم النفسية. من الضروري أن نوفر لهم بيئة آمنة وداعمة تساعدهم على تجاوز التحديات دون التأثير على مسيرتهم الرياضية،” صرح سيلفستر.
وأكد أن منصة Talent Lyfe تعمل على تقديم الدعم النفسي والاستشارات الشخصية للاعبين لمساعدتهم على التعامل مع التحديات داخل وخارج الملاعب.
طلب المساعدة النفسية ليس ضعفًا، بل قوة
شارك سيباستيان باسونج تجربته الشخصية مع الضغوط النفسية، موضحًا كيف أثرت عليه خلال فترات صعبة من مسيرته الاحترافية.”يتوقع الجميع منك أن تكون في أفضل حالاتك دائمًا، ولكن الحقيقة هي أن هناك لحظات تشعر فيها بالضياع والضغط الشديد. من الضروري أن يدرك اللاعبون أن طلب المساعدة ليس علامة ضعف، بل خطوة أساسية نحو النجاح،” قال باسونج.
وأكد على ضرورة توفير بيئة داعمة تتيح للاعبين التعبير عن مشكلاتهم النفسية بحرية دون الخوف من الأحكام المسبقة.
دعم اللاعبين خلال وبعد مسيرتهم الاحترافية
ناقش نيك دان أهمية دور المنظمات الصحية مثل ZSG في تقديم الدعم النفسي والجسدي للاعبين، من خلال برامج مصممة خصيصًا لمساعدتهم على التوازن بين حياتهم المهنية والشخصية.”يجب أن نعيد التفكير في كيفية دعم اللاعبين، ليس فقط خلال مسيرتهم الرياضية، بل بعد الاعتزال أيضًا. من الضروري توفير برامج مستدامة تضمن انتقالًا سلسًا من الحياة الرياضية إلى الحياة الطبيعية،” أكد دان.
وأشار إلى أن العديد من اللاعبين يعانون بعد الاعتزال بسبب فقدان هويتهم الرياضية، مما يجعل من الضروري تقديم برامج دعم نفسي شاملة لهم.
الصحة النفسية: أولوية وليست ترفًا في الرياضة
اختتمت آنا بيريرا النقاش بالتأكيد على أن الصحة النفسية يجب أن تكون أولوية في عالم الرياضة، وليس مجرد موضوع يُطرح عند حدوث الأزمات.”في الرياضة، نركز دائمًا على الأداء البدني، ولكننا كثيرًا ما نغفل أهمية الصحة النفسية. اللاعبون بشر قبل أن يكونوا أبطالًا رياضيين، ويجب أن يحصلوا على الدعم النفسي اللازم ليقدموا أفضل ما لديهم،” صرحت بيريرا.
وأشارت إلى أن The Wellness Universe تطور برامج تدريبية ونفسية تساعد الرياضيين على تحقيق التوازن بين النجاح الرياضي والاستقرار النفسي.
تغيير مفهوم الدعم الشامل للاعبين
في كلمته الختامية، شدد ميكائيل سيلفستر على ضرورة تغيير طريقة التفكير تجاه الصحة النفسية في كرة القدم:”علينا تغيير نظرتنا للصحة النفسية في الرياضة. يجب أن يكون دعم اللاعبين شاملًا، سواء داخل الملعب أو خارجه.”
وأضاف سيباستيان باسونج أن من الضروري تعزيز ثقافة رياضية تجعل من الحديث عن الصحة النفسية أمرًا طبيعيًا:”نحن بحاجة إلى ثقافة رياضية تشجع اللاعبين على التحدث بصراحة عن مشكلاتهم النفسية دون خوف أو خجل.”
وأكدت آنا بيريرا أن الجهود مستمرة لتعزيز الوعي بالصحة النفسية في الرياضة، مع تطوير برامج شاملة لتحسين جودة حياة الرياضيين على المدى الطويل.
منصة عالمية لمناقشة قضايا جوهرية في الرياضة
أكدت هذه الجلسة، ضمن فعاليات سبورتس إكسبو 2025، على أهمية الحدث كمنصة عالمية تسلط الضوء على القضايا الحيوية التي تؤثر على مستقبل الرياضة. كما شددت على ضرورة إدماج الصحة النفسية كجزء أساسي من نجاح الرياضيين، داعية الأندية والاتحادات الرياضية لتحمل مسؤولية دعم اللاعبين وتزويدهم بالأدوات اللازمة للتعامل مع الضغوط النفسية بشكل صحي ومستدام.
